アベノマスクで1日平均8,000歩（2020/4/24現在）

　　　　　　　　　アベノマスクで1日平均8,000歩
　　　　　　　　　　　　（独り散策） ． ２０２０年４月２４日（金）　晴れ

　お天気上々．この頃，午後2～3時間歩くのが癖になり，歩くのが楽しくなった． 　今日のコースは台峯緑地と六国見山を登ったり，下ったりを繰り返して，15,381歩． 　移動平均で，10,150歩/日．貯金が2,150歩になった． 　新緑の野山を眺めながら坂道を登ったり下ったりを繰り返す．軽く汗ばむ程度の速度で・・・ 　塔ノ岳登山に置き換えると，大倉から堀山の家を往復したぐらいに匹敵するかな． 16日（木）　 4,813（歩）　　　　　　　 17日（金）　10,300 ―――――――――――――――――――― 18日（土）　　　0　　　　　　雨天 19日（日）　13,627 20日（月）　　2,133　　　　　雨天 21日（火）　　4,764　　　　　接客のため時間取れず 22日（水）　 25,397 23日（木）　 9,746 24日(金) 　　 15,381 ーーーーーーーーーー 合　計　　　　71,048 1日平均歩数 　　　71,048歩÷7日＝10,150歩 貯金 　　　10,150歩－8,000歩＝2,150歩 　　　　※室内の歩数は含まず 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上
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（なし）

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